世界のみなさんこんにちは。ウイィフィッティングラーハリンです。かれこれ２０日ほどになりますが、インナーマッスルが相当鍛わってまいりました。もうキンニクモリモリですよ。リポＤオファーカモンですよ。年末年始の不摂生で一時期は53ちょっとあったのが52.5ぐらいまで戻りました。自然減じゃないよ！フィッティングのおかげだよ！ていうか通夜ぶるまいで肥えるなよオレ。
体重は二十歳ぐらいから変わらないのですけど、ジーパンとか太ももとかが明らかにきつくなっているのですよ。インナーファットが重力に敗北しているのですよ。まぁ年相応に弛めばいいのかも知れませんが、ウェストのあたりがぼよぼよなのはいかにもしんどい。立っているのがしんどいし、寝ているのがしんどい。ので、腰ひねりのヨガっぽいポーズを中心に毎日フィッティングラーなのですよ。